好媽媽應該從孩子的幼兒期開始關心穿鞋的問題

你是不是也有這樣的經驗?
小時後的衣服、鞋子,總是穿哥哥或姐姐穿過的,或是隔壁鄰居、親朋好友的小孩曾穿過的,總是有同一件衣服,你、你弟弟、你妹妹都穿過,就好比傳家寶一樣,一個傳一個。
為了不浪費,這樣的再利用是很環保的概念,但是對幼兒來說,唯有「鞋子」不可以穿舊的!!

在德國的小學及中學裡,每年都有專家對學生們的鞋是否合腳進行嚴格的檢查;在英國,學校也有責任教給孩子們正確的走路、跑步的姿勢以及如何選鞋的知識。
剛會走路的幼兒,足弓還沒有完全長成,直到12歲之前,腿骨都處於一分纖弱的狀態,在這個時期內穿過大或過小的鞋,都會造成骨骼變形,造成一輩子的影響。
還有許多家長認為孩子長的快,就買稍大一號的鞋,勉強他穿,這樣也是錯誤的做法。


選擇幼兒鞋5個要點
1、幼兒的腳還在發育,所以要選擇楦頭較寬的鞋型,否則會因為腳趾不能適當伸展而無法學會走路。


2、鞋底必須有彈性,並能適度的彎曲。


3、由於幼兒走路時,還不能把腳抬得很高,所以選鞋時要挑有前翹設計的鞋款。


4、挑選能完全包覆腳踝及支撐力較佳的鞋,一般以繫鞋帶或有黏扣膠帶的鞋子最佳。

5、選鞋時,先拿出鞋墊合腳,前趾須預留1.5公分的空間,鞋子要幾個月換一雙,絕對不能選擇過大的鞋。

Dr.Foot 達特富

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