孕婦腰部、足底不適的困擾,該怎麼辦?
女性在懷孕中後期,常有水腫、腰痠、足底不適之苦,以及不耐久站、行走不便的實際情況,想要美美、輕鬆、安心地逛個街,走進人群
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2018/1/18
前足內收
前腳掌內收,在一般新生兒及嬰幼兒常見,其原因為胎兒前足在母體子宮內壓迫產生,所謂姿勢性壓胎的表徵,是於前掌出現內收和內旋
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2017/12/21
馬蹄內翻足(club foot)
馬蹄形內翻足(clubfoot)亦有人稱為螃蟹足,這類幼童在出生時即可因其明顯足部變形外觀被診斷確定。
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2017/12/21
兒童姆趾外翻
孩童大腳趾外翻其原因有下列幾種:因穿著過小或過緊之鞋子、前足外翻、扁平足、足外翻、橫弓未形成、X形腿、家族遺傳等
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2017/12/21
如何處理及預防讓人焦慮的「足底筋膜炎」?
足底筋膜炎是很多人生活焦慮的原因之一,它持續影響工作及生活品質,因為常常如影隨形、
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2017/11/24
關節老化,該怎麼預防最好?
了解退化性關節炎到底要怎麼去預防或者要怎樣去運動呢?
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2017/11/8
骨盆回正運動操 便秘經痛saygoodbye
若是屬於輕微的骨盆歪斜,肉眼通常不易察覺,還是需要配合專業醫療素養背景人員做精密評估,提供專業客觀的建議。
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2017/10/27
高齡化社會,您不可不知的「肌少症」!
肌少症簡單來說就是骨骼肌的流失。人體的肌肉大約在20歲左右,成長到最飽滿的狀態,此後便逐漸衰減。約30歲開始,每年以0.
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2017/3/9
肌肉、關節老化了,該怎麼動最好
許多研究顯示,年輕時從事充分的體能活動,有助骨骼達到較高的巔峰骨質量,擁有較佳的骨本。且運動同時能增加肌肉強度和耐力、提
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2017/3/9
如何區分「繭、雞眼、疣」?
雞眼就如同腳底板上粘了一顆小石頭,只要踩到地面就會痛得哇哇叫~但是雞眼、繭、疣,卻是常常分不清楚,下表與圖片讓你快速了解
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2017/3/9

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